Präventionsprogramm - Betriebliches Gesundheitsmanagement

Dieses Programm dient der Reduzierung von Langzeit als auch Kurzzeit Krankenständen. Als Maßnahme der Betrieblichen Gesundheitsvorsorge im Rahmen des gesetzlich angeordneten Betrieblichen Gesundheits-Management. Ihre Mitarbeiter sind leistungsfähiger, können besser mit internem als auch externem Druck umgehen und sind gleichzeitig entspannter & motivierter.

8 Schwerpunkte im Mentalen Training

• Burnout Kreislauf verstehen
• Eigene interne und externe Stressoren benennen
• Stress und Stressbewältigungsstrategien entwickeln
• Eigenes Zeitmanagement hinterfragen
• Werte / Bedürfnisse neu definieren
• Stressfrei Prioritäten setzen
• Eigene Leistungsfähigkeit und Motivation steigern
• Ressourcen erkennen und aktivieren